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白領(lǐng)一族必知的青光眼預(yù)防常識(shí)

發(fā)布時(shí)間:2015/11/21 0:45:04文章來(lái)源:汕頭人才熱線網(wǎng) rc3721.com瀏覽次數(shù):11705次


   日本的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期每天面對(duì)電腦熒光幕9小時(shí)或以上的人士,患上青光眼的機(jī)會(huì)是低、中量使用者的兩倍,近視患者更是高危人士。重慶愛(ài)爾麥格眼科醫(yī)院專(zhuān)家稱(chēng),嚴(yán)重青光眼患者更有失明的危險(xiǎn)。
   日本東邦大學(xué)醫(yī)學(xué)部的醫(yī)生向4間日本公司約一萬(wàn)名員工進(jìn)行調(diào)查,研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),共522名員工有視覺(jué)問(wèn)題,占總數(shù)的5.1%,被列為高用量的使用者大多數(shù)有遠(yuǎn)視及近視,以男性及年青人居多,當(dāng)中三分之一的高用量使用者懷疑患上青光眼。


   進(jìn)一步的研究顯示,近視者長(zhǎng)時(shí)間使用電腦似乎與青光眼大有關(guān)系。研究人員還未明其中原因,但相信患近視的視覺(jué)神經(jīng)比正常的更容易受到電腦壓力的影響。


   國(guó)際青光眼協(xié)會(huì)的主席賴特說(shuō):“大量使用電腦器材的人或會(huì)成為高危一族。任何電腦高用量使用者應(yīng)該定期進(jìn)行全面眼睛檢查。”


   重慶愛(ài)爾麥格眼科醫(yī)院專(zhuān)家介紹:白領(lǐng)一族族預(yù)防青光眼的小招數(shù)


   1、熒光幕必須干凈,并把光度及顏色對(duì)比調(diào)校至最舒適的度數(shù),擺放熒光幕的位置要適中,光線必須來(lái)自兩邊,而不是來(lái)自前后面。


   2、大約每50分鐘讓眼睛定時(shí)休息5-10分鐘,熒光幕背后必須有足夠的空間讓眼睛放遠(yuǎn)視野。


   3、定期檢查,通過(guò)眼壓力檢查法和眼睛視野檢查法,均可以最有效發(fā)現(xiàn)青光眼問(wèn)題。






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